Категория: Блог

Категория: Блог

Пилатес в ежедневието ни
26.01.2017 Блог Гери

Пилатес в ежедневието ни, как се отразява на организма Когато

Още...
Физически натоварваня за хора в напреднала възраст
25.01.2017 Блог Гери

Двигателни качества и възможности за физически натоварвания  за хора в

Още...
Физическа работоспособност при бременност и послеродов период
25.01.2017 Блог Гери

Физическа работоспособност при бременност и послеродов период В началото на

Още...
Дишане в Пилатес
20.01.2017 Блог Гери

Дишане Целта на дишането е въздухът да влиза в белите

Още...
Разгряване преди тренировка
20.01.2017 Блог Гери

Разгряване Разгряването се състои в изпълнение на комплекс от физически

Още...
Стабилността – в Пилатес
16.01.2017 Блог Гери

Стабилността – основен елемент в Пилатес Съсредоточаването върху стабилността, когато

Още...
Чести оплаквания и травми
12.01.2017 Блог Гери

Чести оплаквания и травми Никое от упражненията в метода Пилатес

Още...
Отговори за начинаещи в Пилатес
30.12.2016 Блог Гери

Това са няколко въпроса и техните отговори, които ще помогнат

Още...
Защо точно Пилатес
30.12.2016 Блог Гери

Защо точно тази форма Пилатес? През годините са се развивали

Още...
Преимущества на добрата форма
30.12.2016 Блог Гери

Преимущества на добрата форма Все повече хора осъзнават преимуществата на

Още...