fbpx

Животът изисква движение

Животът изисква движение
30.03.2018 135 Comments Блог Гери

Животът изисква движение

Съществуват безспорни доказателства за вредното влияние на обездвижването върху здравето, трудоспособността и дълголетието на човека. Ето защо е необходимо всеки човек да бъде физически активен и да избере спорт, който му доставя удоволствие. А редуването на различни видове физическа активност може да увеличи удоволствието, както и да подкрепи вашите усилия. За да изберете програма с упражнения, която отговаря най-точно на вашите потребности, е добре да обърнете внимание на следните фактори:

  • здраве и физически възможности;
  • предварителна тренираност;
  • сезонна приспособимост;
  • вид на физическите упражнения;
  • как предпочитате да тренирате – сам или заобиколен от други спортуващи.

 

„Добрата физическа форма е първата предпоставка за щастието“ – Джоузев Пилатес

Групови тренировки Пилатес с Гергана!

Източник: bb-team.org – Ирена Стефанова

Фотограф: Силвия Петрова 

 

#pilates #pilatesplovdiv #pilatesgerganakoleva #ОнлайнПилатесТренировка #onlinepilates #OnlinePilatesGerganaKoleva

Tags
About The Author
Гери Здравейте, казвам се Гергана Колева и съм пилатес инструктор в град Пловдив.
Leave Comment
  1. 1

    DavidDaynC

    kamagra oral jelly: Kamagra Commander maintenant – kamagra en ligne

    Отговор
  2. 1

    Bernardged

    Cialis sans ordonnance pas cher: Cialis generique prix – Tadalafil 20 mg prix sans ordonnance tadalmed.shop

    Отговор
  3. 1

    Peterdrels

    Pharmacie sans ordonnance Medicaments en ligne livres en 24h pharmacie en ligne sans ordonnance pharmafst.shop

    Отговор
  4. 1

    BillieNuh

    kamagra livraison 24h: kamagra en ligne – kamagra en ligne

    Отговор
  5. 1

    Bernardged

    cialis sans ordonnance: Tadalafil 20 mg prix en pharmacie – Tadalafil 20 mg prix sans ordonnance tadalmed.shop

    Отговор
  6. 1

    BradleyUnife

    achat kamagra: Acheter Kamagra site fiable – kamagra oral jelly

    Отговор
  7. 1

    Robertamoff

    http://pharmafst.com/# pharmacies en ligne certifiГ©es

    Отговор
  8. 1

    Bernardged

    Acheter Cialis 20 mg pas cher: Cialis en ligne – cialis sans ordonnance tadalmed.shop

    Отговор
  9. 1

    Peterdrels

    Tadalafil 20 mg prix en pharmacie cialis generique Achat Cialis en ligne fiable tadalmed.com

    Отговор
  10. 1

    BillieNuh

    Kamagra Commander maintenant: Kamagra pharmacie en ligne – Kamagra pharmacie en ligne

    Отговор
  11. 1

    Bernardged

    pharmacie en ligne pas cher: pharmacie en ligne – pharmacie en ligne france fiable pharmafst.com

    Отговор
  12. 1

    Peterdrels

    Cialis sans ordonnance 24h cialis generique cialis sans ordonnance tadalmed.com

    Отговор
  13. 1

    BillieNuh

    kamagra 100mg prix: kamagra oral jelly – Kamagra Oral Jelly pas cher

    Отговор
  14. 1

    BradleyUnife

    kamagra livraison 24h: kamagra livraison 24h – achat kamagra

    Отговор
  15. 1

    Peterdrels

    Kamagra Oral Jelly pas cher achat kamagra kamagra 100mg prix

    Отговор
  16. 1

    Robertamoff

    https://tadalmed.com/# Cialis sans ordonnance 24h

    Отговор
  17. 1

    Bernardged

    Pharmacie en ligne livraison Europe: Medicaments en ligne livres en 24h – pharmacie en ligne france livraison internationale pharmafst.com

    Отговор
  18. 1

    BillieNuh

    cialis generique: Acheter Cialis 20 mg pas cher – Cialis en ligne tadalmed.shop

    Отговор
  19. 1

    Peterdrels

    kamagra pas cher Acheter Kamagra site fiable kamagra 100mg prix

    Отговор
  20. 1

    BradleyUnife

    achat kamagra: kamagra livraison 24h – Achetez vos kamagra medicaments

    Отговор
  21. 1

    BillieNuh

    pharmacie en ligne france fiable: Medicaments en ligne livres en 24h – pharmacie en ligne pharmafst.com

    Отговор
  22. 1

    Peterdrels

    Acheter Cialis 20 mg pas cher Acheter Viagra Cialis sans ordonnance Cialis en ligne tadalmed.com

    Отговор
  23. 1

    BradleyUnife

    Pharmacie sans ordonnance: pharmacie en ligne france pas cher – vente de mГ©dicament en ligne pharmafst.com

    Отговор
  24. 1

    BillieNuh

    pharmacie en ligne fiable: pharmacie en ligne – pharmacie en ligne france livraison internationale pharmafst.com

    Отговор
  25. 1

    Peterdrels

    Acheter Viagra Cialis sans ordonnance Tadalafil sans ordonnance en ligne Cialis sans ordonnance 24h tadalmed.com

    Отговор
  26. 1

    Bernardged

    pharmacie en ligne france livraison internationale: Pharmacie en ligne France – trouver un mГ©dicament en pharmacie pharmafst.com

    Отговор
  27. 1

    BradleyUnife

    cialis generique: Cialis sans ordonnance pas cher – Cialis generique prix tadalmed.shop

    Отговор
  28. 1

    Peterdrels

    Pharmacie Internationale en ligne Livraison rapide Achat mГ©dicament en ligne fiable pharmafst.shop

    Отговор
  29. 1

    Bernardged

    acheter mГ©dicament en ligne sans ordonnance: pharmacie en ligne avec ordonnance – pharmacie en ligne livraison europe pharmafst.com

    Отговор
  30. 1

    Bernardged

    pharmacie en ligne france livraison internationale: pharmacie en ligne sans ordonnance – pharmacie en ligne pas cher pharmafst.com

    Отговор
  31. 1

    Robertamoff

    https://pharmafst.com/# pharmacie en ligne fiable

    Отговор
  32. 1

    Robertamoff

    http://pharmafst.com/# pharmacie en ligne france fiable

    Отговор
  33. 1

    Robertamoff

    http://pharmafst.com/# pharmacie en ligne fiable

    Отговор
  34. 1

    Bernardged

    Tadalafil 20 mg prix en pharmacie: cialis generique – Cialis en ligne tadalmed.shop

    Отговор
  35. 1

    Bernardged

    Acheter Cialis 20 mg pas cher: Tadalafil 20 mg prix sans ordonnance – Achat Cialis en ligne fiable tadalmed.shop

    Отговор
  36. 1

    BillieNuh

    Tadalafil 20 mg prix sans ordonnance: cialis prix – cialis prix tadalmed.shop

    Отговор
  37. 1

    BradleyUnife

    acheter mГ©dicament en ligne sans ordonnance: Livraison rapide – trouver un mГ©dicament en pharmacie pharmafst.com

    Отговор
  38. 1

    Peterdrels

    pharmacie en ligne avec ordonnance Pharmacies en ligne certifiees Pharmacie en ligne livraison Europe pharmafst.shop

    Отговор
  39. 1

    Bernardged

    Pharmacie sans ordonnance: Medicaments en ligne livres en 24h – п»їpharmacie en ligne france pharmafst.com

    Отговор
  40. 1

    BillieNuh

    pharmacie en ligne: Pharmacies en ligne certifiees – pharmacie en ligne fiable pharmafst.com

    Отговор
  41. 1

    Robertamoff

    http://pharmafst.com/# п»їpharmacie en ligne france

    Отговор
  42. 1

    Bernardged

    Cialis generique prix: Cialis sans ordonnance 24h – Tadalafil 20 mg prix en pharmacie tadalmed.shop

    Отговор
  43. 1

    Michaelhop

    indian pharmacy indian pharmacy online indian pharmacy online shopping

    Отговор
  44. 1

    DannyNut

    indian pharmacy online shopping: indian pharmacy online shopping – top 10 online pharmacy in india

    Отговор
  45. 1

    Stevenbrodo

    canadian pharmacy price checker: Express Rx Canada – canadian pharmacy antibiotics

    Отговор
  46. 1

    Michaelhop

    indian pharmacy pharmacy website india Medicine From India

    Отговор
  47. 1

    DannyNut

    Rx Express Mexico: mexico drug stores pharmacies – Rx Express Mexico

    Отговор
  48. 1

    Michaelhop

    MedicineFromIndia medicine courier from India to USA Medicine From India

    Отговор
  49. 1

    Michaelprere

    medicine courier from India to USA: Medicine From India – online pharmacy india

    Отговор
  50. 1

    DannyNut

    mexico pharmacies prescription drugs: mexican rx online – Rx Express Mexico

    Отговор
  51. 1
  52. 1

    Michaelprere

    mexican online pharmacy: mexico drug stores pharmacies – mexican rx online

    Отговор
  53. 1

    Michaelhop

    mexico drug stores pharmacies mexican online pharmacy purple pharmacy mexico price list

    Отговор
  54. 1

    DannyNut

    pharmacies in mexico that ship to usa: Rx Express Mexico – buying from online mexican pharmacy

    Отговор
  55. 1

    Stevenbrodo

    mexico pharmacies prescription drugs: mexico pharmacies prescription drugs – mexico drug stores pharmacies

    Отговор
  56. 1

    Walterwak

    http://rxexpressmexico.com/# mexico drug stores pharmacies

    Отговор
  57. 1

    Michaelprere

    global pharmacy canada: Canadian pharmacy shipping to USA – global pharmacy canada

    Отговор
  58. 1

    DannyNut

    Rx Express Mexico: mexico drug stores pharmacies – mexican rx online

    Отговор
  59. 1

    Stevenbrodo

    RxExpressMexico: mexican online pharmacy – mexican online pharmacy

    Отговор
  60. 1

    DannyNut

    indian pharmacies safe: Medicine From India – Medicine From India

    Отговор
  61. 1

    Stevenbrodo

    mexico pharmacies prescription drugs: mexico drug stores pharmacies – Rx Express Mexico

    Отговор
  62. 1

    Michaelhop

    Medicine From India Medicine From India best online pharmacy india

    Отговор
  63. 1

    Walterwak

    https://rxexpressmexico.com/# mexico pharmacies prescription drugs

    Отговор
  64. 1

    Stevenbrodo

    medicine courier from India to USA: indian pharmacy online shopping – Medicine From India

    Отговор
  65. 1

    Michaelhop

    my canadian pharmacy Express Rx Canada canadian pharmacy meds

    Отговор
  66. 1

    DannyNut

    Rx Express Mexico: Rx Express Mexico – mexico drug stores pharmacies

    Отговор
  67. 1

    Michaelprere

    medicine courier from India to USA: Medicine From India – Medicine From India

    Отговор
  68. 1

    Michaelhop

    medicine courier from India to USA MedicineFromIndia Medicine From India

    Отговор
  69. 1

    Kennethtaf

    vavada casino: vavada – vavada вход

    Отговор
  70. 1

    ZackaryHek

    http://pinuprus.pro/# пин ап казино официальный сайт

    Отговор
  71. 1

    Richardrix

    vavada vavada вавада официальный сайт

    Отговор
  72. 1

    ElmerGon

    pin up вход: пин ап вход – пинап казино

    Отговор
  73. 1

    Kennethtaf

    pinup az: pin up az – pinup az

    Отговор
  74. 1

    Richardrix

    пин ап зеркало пин ап зеркало пин ап казино

    Отговор
  75. 1

    ElmerGon

    вавада официальный сайт: вавада казино – вавада

    Отговор
  76. 1

    Kennethtaf

    pin up casino: pin up az – pin up

    Отговор
  77. 1

    ZackaryHek

    http://vavadavhod.tech/# вавада официальный сайт

    Отговор
  78. 1

    ElmerGon

    pinup az: pin up – pin-up

    Отговор
  79. 1

    Richardrix

    pin up az pin up casino pin-up casino giris

    Отговор
  80. 1

    Kennethtaf

    vavada casino: vavada casino – вавада

    Отговор
  81. 1

    ElmerGon

    вавада зеркало: вавада казино – vavada

    Отговор
  82. 1

    Richardrix

    pin-up pin up pin up casino

    Отговор
  83. 1

    ZackaryHek

    http://pinuprus.pro/# пин ап казино

    Отговор
  84. 1

    BrianQuize

    pin-up: pin up – pin-up casino giris

    Отговор
  85. 1

    ElmerGon

    пин ап вход: пин ап казино официальный сайт – пин ап казино

    Отговор
  86. 1

    Kennethtaf

    pin up az: pinup az – pinup az

    Отговор
  87. 1

    Richardrix

    вавада официальный сайт вавада вавада зеркало

    Отговор
  88. 1

    BrianQuize

    пин ап зеркало: пин ап казино официальный сайт – пин ап казино официальный сайт

    Отговор
  89. 1

    ElmerGon

    pin-up casino giris: pinup az – pin up casino

    Отговор
  90. 1

    Kennethtaf

    пин ап казино: пин ап казино – пин ап вход

    Отговор
  91. 1

    BrianQuize

    pin up az: pin up casino – pin up casino

    Отговор
  92. 1

    BrianQuize

    пин ап казино: пин ап зеркало – пинап казино

    Отговор
  93. 1

    Richardrix

    вавада зеркало вавада казино vavada casino

    Отговор
  94. 1

    BrianQuize

    вавада зеркало: vavada вход – вавада зеркало

    Отговор
  95. 1

    Kennethtaf

    pin up: pinup az – pin-up

    Отговор
  96. 1

    Richardrix

    pin up вход пинап казино пин ап вход

    Отговор
  97. 1

    BrianQuize

    vavada вход: вавада официальный сайт – вавада казино

    Отговор
  98. 1

    Kennethtaf

    pin-up casino giris: pinup az – pin up azerbaycan

    Отговор
  99. 1

    Richardrix

    вавада зеркало вавада казино vavada casino

    Отговор
  100. 1

    ElmerGon

    пин ап зеркало: пин ап вход – пин ап казино официальный сайт

    Отговор
  101. 1

    Kennethtaf

    pin-up: pin up azerbaycan – pin up casino

    Отговор
  102. 1
  103. 1

    BrianQuize

    вавада официальный сайт: вавада казино – vavada

    Отговор
  104. 1

    Kennethtaf

    vavada casino: вавада – vavada вход

    Отговор
  105. 1

    Richardrix

    вавада зеркало вавада vavada

    Отговор
  106. 1

    BrianQuize

    вавада зеркало: вавада – вавада официальный сайт

    Отговор
  107. 1

    Kennethtaf

    пин ап вход: пинап казино – пин ап зеркало

    Отговор
  108. 1

    ElmerGon

    вавада зеркало: вавада – вавада

    Отговор
  109. 1

    BrianQuize

    пин ап вход: пин ап казино – пин ап вход

    Отговор
  110. 1

    Kennethtaf

    пин ап вход: пин ап зеркало – пин ап зеркало

    Отговор
  111. 1

    Richardrix

    пин ап зеркало пин ап казино официальный сайт пинап казино

    Отговор
  112. 1

    ZackaryHek

    https://pinuprus.pro/# пин ап зеркало

    Отговор
  113. 1

    Kennethtaf

    pin-up casino giris: pinup az – pin-up casino giris

    Отговор
  114. 1

    ElmerGon

    pin up az: pin-up casino giris – pin-up casino giris

    Отговор
  115. 1

    ZackaryHek

    https://pinuprus.pro/# пин ап казино официальный сайт

    Отговор
  116. 1

    ElmerGon

    pin-up casino giris: pin up azerbaycan – pin up casino

    Отговор

Leave a reply

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *