fbpx

Категория: Блог

Категория: Блог

Основните елементи в Пилатес комплекса на земя
26.06.2016 Блог Гери

Основните елементи в усвояването на Пилатес комплекса на земя са:

Още...
Пилатес или фитнес?
11.06.2016 Блог Гери

През годините са се развивали много различни форми на Пилатес

Още...
Защо да пием сокове?
13.05.2016 Блог Гери

Днешната стаия е за любителите на така наречените „фрешове“. Ето

Още...
Лицева опора
27.04.2016 Блог Гери

Лицева опора е физическо упражнение, при което се  натоварват гръдните

Още...
Защо захарта е вредна за здравето ни
03.04.2016 Блог Гери

Някои основни причини, поради които е добре да ограничите захарта в

Още...
Ползите от индивидуалните занимания с програмата „Пилатес с Гери“
25.03.2016 Блог Гери

На какво акцентирам при индивидуалните пилатес тренировки: Подхождам индивидуално: Заниманията

Още...
Ползата от физически упражнения
17.03.2016 Блог Гери

Физически упражнения, каква е тяхната роля в ежедневието ни? Сигурно

Още...
Мускулна треска и промените, които настъпват в организма
15.03.2016 Блог Гери

Мускулната треска настъпва в резултат на физическа активност и засяга

Още...
Още едно място да тренираме заедно
08.03.2016 Блог Гери

Тренирайте с мен вече и в хотел SPS, град Пловдив

Още...