Пилатес с Гергана Колева

Тренировки по пилатес в град Пловдив

Категория: Блог

Home › Блог › Page 12

Категория: Блог

Мотивация за тренировка

07.07.2016 Блог Гери

Създаване на мотивация за тренировка Как да запазите мотивацията си,

Pilates Gergana Koleva

Облекчаване на болките в гърба чрез Пилатес

03.07.2016 Блог Гери

Облекчаване на болките в гърба чрез Пилатес По-голяма част от

Пилатес упражнения на плажа

02.07.2016 Блог Гери

Пилатес упражнения на плажа. Дори да се занимавате с Пилатес

Влиянието на упражненията Пилатес върху тялото

28.06.2016 Блог Гери

Десет промени, които може да очаквате от упражненията Пилатес!!! Ще

Хранителен режим и Пилатес

26.06.2016 Блог Гери

Какъв хранителен режим да спазваме докато практикуваме Пилатес? Тази система

Основните елементи в Пилатес комплекса на земя

26.06.2016 Блог Гери

Основните елементи в усвояването на Пилатес комплекса на земя са:

Пилатес или фитнес?

11.06.2016 Блог Гери

През годините са се развивали много различни форми на Пилатес

Защо да пием сокове?

13.05.2016 Блог Гери

Днешната стаия е за любителите на така наречените „фрешове“. Ето

Лицева опора

27.04.2016 Блог Гери

Лицева опора е физическо упражнение, при което се натоварват гръдните

Защо захарта е вредна за здравето ни

03.04.2016 Блог Гери

Някои основни причини, поради които е добре да ограничите захарта в

1
…
9
10
11
12
13