fbpx

Етикет: пилатес

Етикет: пилатес

4 начина да допълните заниманията Пилатес
15.02.2017 Блог Гери

4 начина да допълните заниманията Пилатес Ще разгледаме няколко начина

Още...
Пилатес в ежедневието ни
26.01.2017 Блог Гери

Пилатес в ежедневието ни, как се отразява на организма Когато

Още...
Дишане в Пилатес
20.01.2017 Блог Гери

Дишане Целта на дишането е въздухът да влиза в белите

Още...
Стабилността – в Пилатес
16.01.2017 Блог Гери

Стабилността – основен елемент в Пилатес Съсредоточаването върху стабилността, когато

Още...
Чести оплаквания и травми
12.01.2017 Блог Гери

Чести оплаквания и травми Никое от упражненията в метода Пилатес

Още...
Отговори за начинаещи в Пилатес
30.12.2016 Блог Гери

Това са няколко въпроса и техните отговори, които ще помогнат

Още...
Защо точно Пилатес
30.12.2016 Блог Гери

Защо точно тази форма Пилатес? През годините са се развивали

Още...
Преимущества на добрата форма
30.12.2016 Блог Гери

Преимущества на добрата форма Все повече хора осъзнават преимуществата на

Още...
Как да изпълняваме правилно „коремни преси“
23.12.2016 Блог Гери

Как да изпълняваме правилно „коремни преси“ В повечето системи ви

Още...
Как да постигнем балансирано тяло
10.12.2016 Блог Гери

Как да постигнем балансирано тяло Методът Пилатес е система за

Още...